La Gymnastique Artistique Masculine (GAM) est une discipline alliant force, puissance, et agilité. Elle se décline sur 6 agrès : le sol, le saut, le cheval d’arçon, les anneaux, les barres parallèles et la barre fixe. 

La GAM est une discipline très complète, elle nécessite de la force, de la souplesse, de la puissance et agilité.

Débuter

Pour les plus petits, la Gymnastique Artistique est idéale pour développer la motricité ainsi que la perception du corps. Elle peut ainsi être débutée à partir de 2 ans en Baby Gym. C’est à partir de 7 ans que le gymnaste peut commencer la compétition.

Les tenues

Les gymnastes revêtent un léotard (vêtement élastique qui permet d’épouser les formes du gymnaste), ainsi qu’un short ou un pantalon (appelé sokol) en fonction des agrès. Le short est ainsi de rigueur au saut et au sol, tandis que le sokol doit être porté aux arçons, aux anneaux, aux barres parallèles ainsi qu’en barre fixe.

Les maniques sont ainsi beaucoup utilisées en barre fixe ainsi qu’aux anneaux pour assurer une meilleure adhérence et pour protéger les mains.